zdraví | Víc než práce

Dejte si kapra nejen na vánoce

80 % kaprů se prý sní v prosinci. A to je škoda. Je to totiž velice zdravá pochoutka a neměla by chybět v jídelníčku po celý rok. Kdysi byl kapr delikatesou na hodovním stole šlechticů. A tak to zůstalo dodnes. A když si řada lidí dává novoroční předsevzetí žít zdravě, víc se hýbat a zaměřit se na dietní…

Pokračovat >>

Super kapři na vánočním stole

Rod Kinských má sídlo na zámku ve Žďáru nad Sázavou, jehož součástí je také rozsáhlé lesní hospodářství a rybníky. I na letošní vánoční stůl dodali kvalitní kapry z vlastního chovu. Není to ale kapr ledajaký! Drsné přírodě se časem přizpůsobili rybáři i ryby. Chovají tam hybridní kapry vyšlechtěné z původních sovětských druhů. Do podmínek v nadmořských výškách kolem 600 metrů…

Pokračovat >>

Nejede vám kapr? “Uvařte” si zdravé afrodiziakum v limetce

Ano, vařit se dá skutečně nejen ve vodě, ale také v limetce. Jídlo, které tak můžete připravit z čerstvých ryb, je nejen zdravé, ale prý je to také účinné afrodiziakum. A pro ty, kteří nemusí vánočního kapra, to může být zajímavá alternativa – i když se spíš hodí jako “vyprošťovák” po prohýřené silvestrovské noci. Do nedávna neznámý…

Pokračovat >>

Krása je různá

Ztloustnout a odstranit opálení, sen každé indické dívky. Ideál krásy je velice proměnlivý v čase a prostoru.

Běžte pro gorily

Charitativní Běh pro gorily se uskuteční v sobotu 20. června od 14 hodin v centru Prahy. Účastníci proběhnou v maskách goril čtyřkilometrový okruh vedoucí z Hradčanského náměstí přes historické centrum Prahy a Petřín zpět na náměstí. Peníze vybrané při registraci pak poputují na podporu ohrožených goril nížinných žijících ve volné přírodě rovníkové Afriky. Přispět mohou i diváci, kteří u stánku…

Pokračovat >>

První pomoc nahání lidem strach

Poskytování první pomoci nahání lidem strach. Nevěří si nebo se nechtějí od nemocného nakazit. Vyplynulo to z výzkumu společnosti Zentiva. Odborníci proto doporučují seznamovat se základy první pomoci už v dětství. I proto Zentiva připravila kurzy, na nichž záchranáři učí první pomoc prvňáky. Zatím proškolili 1876 dětí. Přímou zkušenost se záchranou člověka má v Česku 22 procent lidí….

Pokračovat >>

Jak posilovat vůli

Síla vůle je omezený zdroj. Když ji vydáme na jeden úkol, na další už nám nemusí zbýt. Podle pokusů vědců, například psychologa Roye Baumeistera z Florida State University, když první úkol vyžaduje větší sílu vůle, třeba snědení neoblíbeného pokrmu, druhý vzdáme mnohem rychleji. Problém je v tom, že náročně úkoly vyžadují mnohem větší počet rozhodnutí, a to…

Pokračovat >>

Stovky lidí na jednom hrobu

V blízkosti Ještědu se během dušičkového víkendu shromáždilo na jednom hrobu přes 600 lidí. Všichni byli v závěru vyčerpaní, ale spokojení. Zástupy lidí v otrhaných teplákách a zablácených botách proudily libereckou částí Ostašov už od sobotního rána. Místo kytic či svíček nesli účastníci svorně buzoly, čipy a později i mapy. Čekal je HROB. HoRský Orientační Běh, při němž…

Pokračovat >>

Nachlazení si léčíme sami, často i prošlými léky

Podzim nahrává virózám. Lidé začínají kašlat, chroptit, shánět léky na bolest i zvýšenou teplotu. Většina české populace v případě běžného nachlazení spoléhá na vlastní úsudek. Mnoho z nás však zapomíná, že i léky mají omezenou dobu použitelnosti. Pak se stávají nebezpečným odpadem. Naši schopnost samoléčby potvrdil nedávný průzkum Zentivy. Z něj vyplynulo, že 78 % Čechů si běžná nachlazení…

Pokračovat >>

Odebírejte blog emailem